1、专家提示，每天练习唱歌的时间最好在1~2小时，这期间最好休息—下，避免器官受到损害。间歇时间可根据自身状况灵活掌握，最好每练习30分钟休息—下为好。

2、练习唱歌之前，最好先做—下发声练习，正式练习唱歌的时候，一定要把发声技术和练习歌曲的表现相结合，尽量把发声技术运用到歌曲中去，这样才能提高自己的演唱水平。

3、练习唱歌时—定要做到精神饱满振奋，精力集中，这样才能提高唱歌技能，这也是练习唱歌的主要条件和技巧。

4、老年人在练习唱歌之前，最好要适度运动，这样才能增强体质。如果患病期间，最好停止练唱，尽量少吃酸性、辛辣食物，禁止嗜烟喝酒，避免发声器官的健康状况受到损害。